协商停息挂账，是一个止损和减轻还款压力，以及减少麻烦的办法。它适合想早日解决，每月能偿还一部分欠款的人，协商后根据各个机构的方案，以及自身情况，分期还，这个时候还的就基本是本金，也没有一系列的麻烦。
停息挂账的好处：一，停止违约金及利息的增长，还一笔就少一笔，慢慢还清负债。
二，避免被起诉，降低风险
三，停止催收，不在打扰生活，不在让催收每天都影响心情
停息挂账的话术分解
1.银行没有这个业务，你把第70条念给他听，问他的工号，反问他，让他给你解释这一条的内容，我是你们的客户，我有知情权。
2.你不符合申请的条件，你反问他，你们需要满足什么条件，让他给你去列举，按照他们的条件尽量去满足。
3.必须还够卡片总额度的30%。这个时候你就要注意了，你可能找错了人，他们估计是第三方公司，而不是银行的工作人员。4.做好规划，再去协商自己总欠款多少，包括各个银行的欠款收入是多少，每个月能还多少，把自己真实的诉求跟银行人员讲清楚，让银行感同身受，不是他应该怎样，是我需要怎样学会示弱，注意谈判问题。
需要满足的条件根据信用卡监督管理条例第70条规定，满足以下4点可以申请停息挂账：1.持卡人具有还款意愿的2.持卡人具备分期还款能力的3.持卡人已经逾期而且无法一次性偿还欠款的4.持卡人想回归正常生活环境的，停止催收电话不想被执行的