根据央行11月22日发布的支付业务数据统计数据显示，截止三季度末，信用卡逾期半年未偿信贷总额为.16亿元，占信用卡应偿信贷余额的1.24%，较上季度末上升0.08个百分点。
而身边不停的听说有朋友因为信用卡逾期被司法拘留15天，更有甚者在2年后被法院以信用卡诈骗罪起诉！一时的安全不代表后面时间的安全。所以今天我们就来谈谈信用卡逾期自己又无力偿还，怎样规避风险，免除牢狱之灾！
1，主动与银行沟通，这个步骤在逾期之后最为关键！
，表明自己有还款意愿，并非恶意拖欠。根据目前自身工作和经济情况说明只是现在自己经济能力有限。
第二，和银行协商个性化分期和“停息挂账”业务，当然一般来说银行不会同意，你可能会想自己都还不上了，银行不同意分期对彼此都没有好处。其实事件主动权在银行手里。事实上，你的账户早已经委托给了第三方公司催收了。但如果银行同意这两项业务那自己又何乐不为呢。最长5年（60期）的分期业务而且没有征信污点你会发现是真香！
2，保持电话畅通，并小额还款。
在与银行达不成协商分期后，一定要保持电话畅通，不要拒接银行电话或者更换手机号，无论催收人员如何诱导或者你自己本身情绪多么激动，一定不要说“不还了”的话。银行的通话录音对自己 在法院争取合法权益非常不利！同时每个月主动偿还-元至你的信用卡账户，表明自己的还款主动性。
3，法院起诉阶段。
因为前期自己的准备工作已做完善，所以法院起诉阶段才是对自己最有利的时候。这个时候可以向法官陈述：
①自己在信用卡逾期后 时间主动和银行协商分期还款意向，但被银行拒绝。
②自己因为生意失败和目前经济能力有限，但每个月都会向信用卡里存入一定现金还款，并非信用卡诈骗。
③自己会尊重法院的意见，尽全力还清信用卡欠款，但如果利息和滞纳金一直上涨，并且一次性还清欠款，自己也无力偿还。
在阐明你的态度后和提交相关录音和转账记录后，法院的常规做法会向银行施压，与持卡人协商还款事宜，法院一般会站在持卡人一方，此时，个性化分期业务和滞纳金优惠*策就会拿到。你要记住，银行只是想收回欠款，把你送进去对他们一点好处没有。
《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条规定：在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。（也就是最长60期）
由于篇幅有限，在此不再赘述另外的其他问题。如果大家有疑问或者难题，欢迎在下方评论或者私信给我，我会仔细为大家一一解答。后续我会继续上传关于信用卡的所有问题，打字不易，谢谢大家