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据调查统计我国现在信用卡的人均持卡量是0.56张，普及率非常高，支付宝国内活跃用户超过九亿，基本上都会开通花呗或者借呗，很多年轻人都在超前消费，工资不够网贷来凑，最后导致债务越来越多直至全面爆发还不上而逾期。而这样的负债为他们的生活也带来了非常大的压力，为此我国对于目前的借贷平台也作出了一定的调整措施，来快速降低我国居民的负债情况，这对现如今的负债人来说将会是一个非常好的消息。
首先要解决的问题就是信用卡逾期，本来我们使用信用卡消费的时候是需要一次性将借款还清的，但是因为有些人因为各种原因没有能力来偿还这个债务，如果我们信用卡出现了逾期的情况可以进行一个商谈将以前的一次性还款方式更改为分期还款，最多能够分60期并且在5年之内将债务偿还就行。除此之外政策还规定对于信用卡逾期的人员不得另外产生不合理的利息和罚息，并且要停止一切不合理的催收行为。
现在很多网贷平台也推出了延期分期政策，也能申请一次性还清，一次性还清还能减免一些利息，这对于负债人而言是非常有利的一件事情，不过所欠的债务还是要及时还清的，不然到最后影响到的还是正信问题，最后所影响的就不只是自己了，包括子女都会因为正信问题而遭受影响。不过这些政策也都是在欠款之后的一些补救措施罢了。
最重要的还是要从源头进行遏制，而源头就是对自己的消费欲望进行管制，要合理地使用自己的收入，在网贷平台所欠的贷款最后只会让自己承担压力，即便现在国家政策能够帮助我们减轻还款的压力，但并不代表就不用还钱了，所以对于这些借贷平台，大家在使用的时候一定要注意，能不用则不用，不然最后只会落得自己负债累累。